[프롤로그=최미우] 예년보다 빨리 더위가 찾아왔다. 그만큼 냉방제품의 사용도 앞당겨졌다. 특히 냉방기기의 최고 효자 제품이라 할 수 있는 에어컨은 가장 빠르게 실내공기를 차갑게 식혀주지만, 전력을 많이 소모하는 만큼 전기료에 대한 걱정을 내려놓을 수 없다. 이런 이유로 에어컨 전기료 절약을 위한 꿀팁과 어떨 때 가장 전력을 많이 소모하는지에 대해 간단하게 정리해봤다. ◆에어컨을 어떻게 써야 전기료가 절약될까1. 필터 및 실외기 청소하기에어컨 필터의 먼지 제거만 잘하더라도 전기세를 아낄 수 있다. 필터에 먼지가 쌓이면 지저분한 공기를

[프롤로그=이성주] 여름 휴가 시즌이 코앞으로 다가오면서 부쩍 여행에 대한 생각이 많아지게 된다. 코로나19(신종 코로나바이러스)라는 특수한 사태가 없었다면, 많은 사람들이 예년과 같이 해외로 출국했을 것이다. 실제로 글로벌 항공업계와 여행업계가 폭발적으로 성장하면서 국내 해외여행객들도 매년 증가추세였다. 국제여행기구(UNWTO) 통계에 따르면 한국은 매년 해외여행객들이 증가하여 2018년 기준 2,870만 명(세계 8위)이 해외로 나갔으며, 351억 불 가량(세계 7위)을 해외여행에 소비할 정도였다. □ 코로나19 상황에서 '해외

[프롤로그=최미우] '반려식물'이라는 단어가 등장했을 정도로 일상생활 속 초록 식물이 주는 '안정감'은 남다르다. 집에서 관엽식물을 잘 기르기 위해서는 어떻게 하면 좋을까.■식물이 좋아하는 '햇빛-물-흙'을 계속 줄 것관엽식물을 마르게 하지 않기 위해서는 적절한 햇빛과 물, 흙과 비료를 줄 필요가 있다. 각각 얼마나 필요한지는 식물에 따라 다르지만, 너무 지나쳐도 또 부족해도 안 된다. 중요한 것은 자신이 기르는 식물에 필요한 것들을 알아보고 적절하게 주는 방법을 인지하면서, 식물의 상태가 나빠지는 경고 사인을 간파하는 것이 중요하

[프롤로그=최미우] 코로나19(신종 코로나바이러스)의 영향으로 불과 수개월 만에 일상생활 속 필수 아이템이 되어버린 것들이 있다.그중 마스크의 경우는 전세계적으로 필수품이 되었다. 세계보건기구(WHO)는 기저질환이 있거나 병에 걸린 사람을 도와주는 경우 병원에서 이용하고 있는 것과 같은 수준의 의료용 마스크 착용을 권장하고 있으며, 미국 질병통제예방센터(CDC)의 지침 또한 사람들이 밀집한 장소에 나갈 경우에는 천으로 얼굴을 덮도록 권장하고 있다. 그러나 마스크의 구입이 어려운 이들 중에는 재사용 가능한 또는 일회용 마스크를 착용하

[프롤로그=이성주] 코로나19(신종 코로나바이러스) 팬데믹(세계적 대유행)은 사회적, 경제적으로 많은 변화를 가져왔다. 작게는 개개인으로 보더라도 그 이전과는 전혀 다른 삶이 되었다. 일상생활 속 매일 마스크를 끼고 다녀야 하며 이전처럼 사람들과 편하게 만나기도 어려워졌다. 사람이 많이 밀집되는 곳을 피하기에 피트니스 센터나 체육관에서 운동하기도 쉽지 않아졌다.◇룰루레몬(lululemon), 개인별 홈 피트니스 스타트업 5억불에 인수지난 29일(현지시간 기준) 뉴욕타임스는 애슬레저(Athleisure) 업체인 룰루레몬(lululem

[프롤로그=이민정] 본격적인 장마가 시작됐다. 장마 이전부터 예년보다 이르게 찾아온 더위에 벌써부터 집집마다 여름을 대비한 여름 가전 판매량이 늘어나고 있다.여름 필수 냉방 아이템에는 선풍기부터 서큘레이터(써큘레이터), 에어컨까지 종류가 다양하다. 특히 선풍기와 최근 1, 2년 사이에 인기를 끌고 있는 서큘레이터의 경우, 언뜻 비슷해 보이지만 사용 목적에 따라 명확한 차이가 있기 때문에 구입 시 주의가 필요하다.올해 여름 시원하게 보낼 수 있는 선풍기와 서큘레이터 중, 어떤 제품이 내게 맞는 제품일까.■선풍기와 서큘레이터의 차이점

[프롤로그=이성주] 보통 저녁 10-12시 사이에 잠들어서 아침 6-8시가 되면 일어나는 것이 소위 말하는 일반적인 수면 패턴이다. 모두가 이러한 반복적인 삶을 살 것으로 생각하지만, 일반인들과 상반된 수면 패턴을 가진 이들도 세상에는 존재한다. 밤에 잠들지 못하고 깨어있는 이런 ‘극단적 올빼미’들은 밤에는 자고 낮에는 일하는 일반인들의 사회에서 어떻게 살아가고 있을까.◇농경사회 중심의 ‘일반적인’ 세상불과 몇 년전만 해도 오후 10시에 잠들어서 오전 6시에 깨는 것이 건강에 바람직하다는 것이 ‘일반적인’ 상식으로 여겨졌다. 그러나

[프롤로그=이소야] '모듈러(Modular) 가구'는 하나의 덩어리로 제작된 가구가 아닌 규격화된 부품을 원하는 형태로 조립해 만들 수 있다. 그렇기 때문에 모듈러 가구는 우리가 알고 있는 기존 가구의 정의를 깨버린다.예를 들어서 의자들을 모아서 침대 프레임으로 활용할 수 있는 것이 모듈러 가구이다. 유럽 국가 등 해외에서는 이미 대중화되었지만, 그동안 국내에서는 그다지 인기를 끌지는 못 했다. 하지만 모듈러 가구는 공간 절약과 독창적인 디자인 등의 큰 장점으로 최근 몇 년 전부터 국내에서도 점차 주목받기 시작하고 있다.□ 수납의

[프롤로그=최미우] 미국 하와이섬의 심해에서 바닷속 최상위 포식자인 상어가 싸움을 했다고 한다. 놀라운 점은 상어의 상대가 대왕오징어일지도 모른다는 점이다. 흥미진진한 이 이야기는 지난 10일 내셔널 지오그래픽을 통해 알려졌다. 몸길이 2m인 큰지느러미흉상어(Carcharhinus longimanus)라는 상어의 몸 표면에 거대한 빨판에 의한 골프공 크기의 흡반 흉터가 남아 있었다.연구원들은 대왕오징어 또는 수심 300m 이상의 심해에 생식하는 초대형오징어와 상어가 대결한 것을 나타낸다는 첫번째 과학적인 증거라고 말했다. 심해에 잠

[프롤로그=이소야] 기술의 발달로 점점 더 다양한 기능이 담긴 세탁기가 출시되고 있다. 그럼에도 불구하고 세탁 방법은 어렵기만 하다. 잘못된 세탁으로 인해서 옷이 줄어들거나, 얼룩덜룩해진 옷을 구경하게 되는 것은 그다지 생소한 경험은 아니다. 무엇보다 가장 어려운 것은 어떻게 세탁하라는 것인지 알 수 없는 암호처럼 되어 있는 의류 라벨 속 '세탁 기호'를 읽는 것이다.사실 세탁 기호들은 그 의미를 알면 굉장히 직관적으로 만들어져 있다는 것을 알 수 있다. 문제는 그 의미를 모르거나 알아도 매번 잊게 되어버리기 때문에 세탁 기호를 본

[프롤로그=이민정] 영화 ‘에이트 빌로우’, 애니메이션 ‘볼트’, ‘돌아온 백구’ 이야기 등 반려견과 주인 간의 깊은 유대관계를 그린 작품은 전 세계에서 사랑받고 있다. 하지만 실제로 반려견(애완견)이 위험에 처하거나, 고통받고 있는 주인을 구하고 싶어하는지에 대해서는 아직까지 거의 해명되지 않았다. 이에 대한 연구 결과가 5일 자 뉴스위크를 통해 보도되었다. 내용에 따르면 미국 애리조나 주립대학(ASU) 연구팀은 반려견 60마리와 그 주인을 대상으로 애완견이 주인을 구하려고 하는지를 검증하여 2020년 4월 16일에 그 연구 결과

[프롤로그=이민정] 최근 성황리에 끝난 드라마 ‘슬기로운 의사생활’에서는 주인공 직업의 특성 때문인지 ‘장기이식’에 대한 소재가 빈번하게 다뤄졌다. 그러나 장기기증을 한 이후에 대한 이야기는 가족들이 잠시 슬퍼하는 모습을 비추고는 그것으로 정리하여 제대로 다뤄지진 않았다.장기기증자의 ‘예우’와 관련한 문제는 이전부터 꾸준히 논란이 되어왔다. 드라마 속 내용과는 다르게 장기기증자에 대한 예우가 그다지 좋지 않다는 것이다. 몇 년 전 장기기증자 유가족에 대한 예우가 소홀하다는 내용이 언론을 통해 보도되면서 사람들의 분노를 산 적이 있다

[프롤로그=이성주] 습관(習慣)이란 ‘오랫동안 되풀이하여 행해져서 그렇게 하는 것이 규칙처럼 되어 있는 일’이다. *정의출처 : Oxford Languages.우리는 살아가면서 점점 더 많은 습관을 만들어낸다. 의도해서 만들지 않아도 매일 반복하다보면 어느 순간에는 자연스럽게 습관이 몸에 배게 된다. 이런 '습관'에는 좋은 습관과 나쁜 습관이 있는데, 좋은 습관이라고 하는 것은 내 몸과 정신에 도움이 되거나 사회에 도움이 되는 습관이며, 나쁜 습관은 그 반대에 해당하는 습관이다.굳이 나쁜 습관이라는 정의에 딱 들어맞지 않아도 누구에

[프롤로그=최미우] 식물을 기르기 위해서는 영양이 풍부한 '퇴비'가 필요하다. 퇴비를 만들어 쓴다는 것이 다소 생소하게 느껴질 수 있겠지만, 일상 속 매일 발생하는 음식물 찌꺼기를 퇴비로 바꾸는 방법에 대해 궁금해하는 사람들이 적지 않다. 퇴비는 적은 노력으로 혼자서도 만들 수 있기 때문에 돈을 내고 구매할 필요가 없다. 하지만 아파트, 오피스텔 등에서 거주하는 사람에게 있어서 퇴비 만들기는 조금 연구가 필요하다. ◆'벌레'가 싫은 사람에게 추천하는 방법도저히 지렁이 등 벌레를 만지고 싶지 않은 사람에게 다음의 방법을 추천한다. 햇

[프롤로그=이민정] 일상생활 속 마스크를 착용한지 어언 반년이 지나가고 있다. 날씨가 무더워짐에 따라 이번에는 '미세먼지'에 대한 우려가 높아지고 있다. 마음편히 마스크를 벗고 맑은 공기를 마셔본지가 언제인지 맑은 공기가 그리워지는 요즘이다. 3일 CNN에 따르면 미국 콜로라도주립대학 연구팀이 세계에서 가장 깨끗한 공기를 남극대륙 주변부 남극해 상공에서 발견했다고 발표했다. 연구팀은 남극해 상공에서 대기 부유미생물(바이오 에어로졸)의 성분에 대한 첫 조사를 실시했다. 그 결과 인간의 활동에 의해 발생하는 입자상 물질(=미세먼지)이

[프롤로그=이민정] 지금은 상상하기 힘들지만, 배설물 처리문제는 인류의 최대 문제 중 하나였다. 신체의 노폐물을 처리하기 위한 위생 기구인 ‘변기(便器)’는 현대 문명의 위대한 발명품 중 하나이다.볼일을 보고 난 후, 어떤 사람은 변기뚜껑을 열어둬야 한다고 주장하고 또 다른 사람은 무조건 변기뚜껑을 닫아야 한다고 주장한다. 각각 타당성 있는 나름의 이유가 있다고는 하지만, 문득 어떤 쪽이 맞는 것인지 고민이 될 때가 있다. 물을 내릴 때 변기 뚜껑을 닫아야 할까 열어둬야 할까 그것이 문제로다.◆’변기’의 역사애초에 ‘변기’는 언제

[프롤로그=이성주] '잠'은 일상생활을 유지하는데 매우 중요한 부분이다. 하지만 놀랍게도 생각보다 많은 이들이 잠을 제대로 자지 못 하는 수면장애를 겪고 있다.수면장애는 건강한 수면을 취하지 못하거나, 충분한 수면을 취하고 있음에도 낮 동안에 각성을 유지하지 못하는 상태, 또는 수면리듬이 흐트러져 있어서 잠자거나 깨어있을 때 어려움을 겪는 상태를 포함하는 매우 폭넓은 개념이다. 국민건강보험공단이 2019년에 발표한 자료에 따르면 수면장애로 요양기관을 이용한 이가 2018년 기준으로 56만명이 넘는 것으로 나타났다. 이는 전체 건강보

[프롤로그=이민정] 코로나19(신종 코로나바이러스)의 팬데믹(전세계 대유행)영향으로 전세계의 많은 교육기관들이 대면수업과 강의를 일시 중지했다. 바이러스 유행이 한창이던 지난 3월에는 수많은 학교에서 졸업식을 연기하거나 취소했다. IT전문매체 더버지(The Verge)에 따르면 소셜 미디어로 캠페인을 기획하여 졸업생 본인은 자택에서 가족과 지인과 함께 개인적으로 축하받는 방식을 선택한 학교도 있다고 전했다. 또 일부 학교에서는 현재 급부상 중인 Zoom(화상회의 앱)과 같은 웹 회의용 플랫폼을 이용해서 학생 생활 마지막을 장식하는

[프롤로그=이민정] 최근들어 도로 위 차들을 볼 때면 이전과 비교해서 ‘초보운전 스티커’가 다양해지고, 또 붙이고 있는 차량도 많다는 사실을 깨닫게된다.대다수의 사람들이 성인이 된 이후 가장 먼저 취득하게 되는 운전면허증. 이 면허를 받은 날부터 우리의 고민이 시작된다. 초보운전 스티커를 붙여야하는지 말아야하는지 말이다.언뜻보기에 초보운전자는 운전이 미숙한 것이 맞으니 당연히 이에 해당하는 문구를 붙여야한다고 생각하는 것이 당연하게 느껴진다. 하지만 반대로 오히려 초보운전 스티커를 붙였을 때 더 불이익을 본다고 말하는 운전자도 적지

[프롤로그=이민정] 코로나19(신종 코로나바이러스)가 일상생활 속에 스며든지 약 반년이라는 시간이 흘러가고 있다. 이제는 거리에서 마스크를 착용하지 않는 사람을 찾는 것이 더 어려울 정도가 되었다. 높은 확률로 지금의 상황이 장기간으로 이어질 것이라고 예상되는 가운데 마스크 피부트러블에 대한 고민도 깊어지고 있다. 여름이 성큼성큼 다가오고 있기 때문이다. 그 중에서도 마스크 착용 부분 이외가 햇볕에 그을려서 마스크 착용 부위만 하얗게 남는 사태에 대한 고민이 높아지고 있다. 어떻게 하면 예방을 할 수 있을까. 마스크에 의한 피부 트